Dormir y soñar

Si tenemos en cuenta que dormimos unas ocho horas diarias, nos daremos cuenta de que pasamos durmiendo una tercera parte de nuestra vida, es decir, que a los sesenta años habremos perdido unos veinte sin hacer nada, solo tumbados en la cama.
Si esto se lo contamos al médico, dirá que este tiempo "perdido" es imprescindible para que nuestro cuerpo se recupere: regeneración celular, cerrar heridas, y conservar la salud.
Per si acudimos a un fisiólogo especializado en el estudio del sueño, nos dirá que con unas tres horas hay más que suficiente para dicha recuperación orgánica.
Y es que si el dormir es para regenerar el cuerpo, el soñar es para reorganizar el alma o, si queremos ser más precisos, nuestra conciencia.

servido por chikitona 2 comentarios compártelo